Neurolymfatische
klopoefening
Hi!
Jij hebt samen met mij tijdens de behandeling de oefening: neurolymfatisch kloppen doorgenomen.
Hiermee heb je waarschijnlijk gemerkt, dat door wat simpele klopoefeningen, jouw stabiliteit en samenwerking van je spierstelsel toegenomen is.
Stel je een roeiteam voor, die blinddoeken en oorkleppen op heeft. De coach doet zijn best om het team te sturen en in ritme te krijgen, maar dat lukt natuurlijk voor geen meter.
Die coach, ben jij, het roeiteam jouw spierstelsel.
Wanneer je deze oefening toepast, zijn ineens de oorkleppen af. En hoort het team ineens welk ritme het aan moet houden, en welke kant ze op gaan.
Je spierstelsel en neurolymfatisch stelsel werken ineens een stuk(je) beter.
Je mag deze oefening 2x daags doen. Hoe langer de periode is dat je deze doet, hoe meer dit beklijft. Dus hoe minder vaak je het nodig hebt.